Автор: Оксана Здоровье | Лечебная гимнастика сидя на стуле.
Меня беспокоили боли в позвоночнике, немели руки, кружилась голова. Доктора прописали занятия лечебной гимнастикой. Я поделюсь с вами этими чудесными упражнениями.
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 11106 раз
Автор: Оксана Здоровье | Упражнения с резиновой лентой.
Заниматься физической культурой можно по-разному. Просто выполнять упражнения, используя различные спортивные снаряды. Один из способов упражнений с использованием резиновой ленты. Попробуй.
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 8131 раз
Автор: Оксана Здоровье | Зарядка для всех групп мышц.
Все знают, как полезно делать физические упражнения. Повышается тонус. Улучшается самочувствие. Прибавляется здоровье. Если не лениться, то можно забыть о болячках. Я расскажу комплекс упражнений, который делает моя подружка.
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 6822 раз
Автор: Оксана Вышивка крестом | Канва для вышивки крестом.
Поговорим о канве (специальная ткань для вышивания крестиком). Вышивают на разных тканях, но канва лучше всего подходит для
счётных вышивок (вышивка крестами). Канва для
вышивания бывает очень разная.
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 7260 раз
Автор: Оксана рукоделие | День рождения блога OXANAFA
Сегодня второе рождение моего блога. Зовут его OXANAFA. Я наконец то начинаю его наполнять содержанием. Буду делиться всякими разностями по рукоделию. Думаю, это многих заинтересует.
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 3990 раз
Автор: Оксана Краски жизни | Дельфинарий.
Говорят, что если потрогать дельфина, то будешь счастлив. Не знаю, правдиво ли это утверждение или нет. Не могу быть экспертом в этом вопросе, но мне кажется очень увлекательным поплавать с дельфинами.
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 3212 раз
Автор: Оксана Краски жизни | Годовщины свадеб.
От
1 год – ситцевая (марлевая) свадьба.
Ситцевая свадьба празднуется в первую годовщину бракосочетания.
Принято дарить предметы домашнего обихода.
... До
75 лет – коронная свадьба.
1 год – ситцевая (марлевая) свадьба.
Ситцевая свадьба празднуется в первую годовщину бракосочетания.
Принято дарить предметы домашнего обихода.
... До
75 лет – коронная свадьба.
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 4672 раз
Автор: Оксана Краски жизни | Парадоксы.
Умные мысли.
Если вы не уверены в своём вкусе, значит он у вас есть.
У.Оден
(Оден Уистен Хью /1907-1973/ - английский поэт, драматург, публицист.)
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 3989 раз
Автор: Оксана Вышивка крестом | Мулине.
Поговорим о мулине. Вышивка крестом делается разными нитями. Это ваше право. Можно вышивание крестиком производить даже бисером, но лучше всего подходят специальные материалы - нитки мулине и шерсть. Они продаются в специализированных магазинах для рукоделия. Опытные мастерицы могут сделать шедевр из любых ниток и материалов, а вот начинающим рукодельницам лучше начать с использования именно ниток мулине..
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 11519 раз
Автор: Оксана Краски жизни | Цветы.
Цветы. Цветы. Цветы. Дарите женщинам много цветов. Как это правильно.
- Оставить комментарий
- Смотреть дальше...
- дата: 16 марта 2009
Просмотрено: 4613 раз